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「ごま 酒 「ピュアセレクト コクうま65%カロリーカット」 」の人気レシピ
18件
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15分 1102kcal材料:「ピュアセレクト マヨネーズ」,ミニトマト,貝割れ菜,レタス,「AJINOMOTO サラダ油」,A「お塩控えめの・ほんだし」,A酒,Aみりん,A砂糖,Aすり白ごま,A減塩しょうゆ,Aにんにくのすりおろし,Aしょうがのすりおろし,玉ねぎ,牛バラ薄切り肉,ご飯
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15分 226kcal材料:糸唐がらし,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B水,B片栗粉,「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,水,しめじ,長ねぎ,白菜,A「瀬戸のほんじお」,A酒,A片栗粉,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A絹ごし豆腐,鶏ひき肉
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15分 564kcal材料:温泉卵,レタス,ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Aみりん,A酒,A「Cook Do」オイスターソース,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,オクラ,赤ピーマン,なす,片栗粉,酒,鶏むね肉(皮なし)
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30分 617kcal材料:グリーンリーフ,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「Cook Do」オイスターソース,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,水,餃子の皮,A酒,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,にら,キャベツ,豚ひき肉,えび
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4分 80kcal材料:A「丸鶏がらスープ」,Aみそ,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aいり白ごま,酒,鶏ささ身,なす
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10分 298kcal材料:B「ほんだし」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bいり白ごま,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A酒,にんじん,しめじ,鶏ささ身,菜ばな
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15分 238kcal材料:赤唐がらしの輪切り,Aしょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,Aすり白ごま,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,にんにくの薄切り,しめじ,にんじん,グリーンアスパラガス,ねぎ,酒,「瀬戸のほんじお」,白身魚
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7分 223kcal材料:水菜,B練りわさび,Bすり白ごま,「ピュアセレクト マヨネーズ」,A砂糖,A酒,A水,「ほんだし」,厚揚げ
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10分 284kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」コチュジャン,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,酒,しめじ,甘塩ざけ
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20分 266kcal材料:C鶏肉のゆで汁,Cすり白ごま,C「ピュアセレクト マヨネーズ」,B粗びき黒こしょう,B「瀬戸のほんじお」,B粉ざんしょう,セロリ,きゅうり,Aねぎの青い部分,Aしょうがの薄切り,A「瀬戸のほんじお」,A酒,A水,鶏むね肉
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30分 541kcal材料:B酢,B砂糖,Bしょうゆ,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,片栗粉,青じそ,しょうが,みょうが,ねぎ,A酒,Aしょうゆ,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,鶏もも肉
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20分 449kcal材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ご飯,しょうがの酢漬け,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,片栗粉,A「味の素KK中華あじ」,Aおろしにんにく,Aおろししょうが,A酒,A砂糖,A「Cook Do」オイスターソース,しいたけ,小松菜,かき(むき身)
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20分 227kcal材料:パセリ,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A砂糖,Aしょうゆ,A練りごま,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,片栗粉,酒,たら
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10分 175kcal材料:A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A酢,A砂糖,Aしょうゆ,Aいり白ごま,さやいんげん,酒,鶏むね肉(皮つき)
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10分 181kcal材料:Bすり白ごま,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,きゅうり,焼きちくわ,A「うま味だし・ハイミー」,A砂糖,Aうす口しょうゆ,A水,A酒,ひじき
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7分 223kcal材料:水菜,B練りわさび,Bすり白ごま,「ピュアセレクト マヨネーズ」,A砂糖,A酒,A水,「ほんだし」,厚揚げ
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15分 238kcal材料:赤唐がらしの輪切り,Aしょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,Aすり白ごま,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,にんにくの薄切り,しめじ,にんじん,グリーンアスパラガス,ねぎ,酒,「瀬戸のほんじお」,白身魚
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10分 175kcal材料:A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A酢,A砂糖,Aしょうゆ,Aいり白ごま,さやいんげん,酒,鶏むね肉(皮つき)
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20分 227kcal材料:パセリ,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A砂糖,Aしょうゆ,A練りごま,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,片栗粉,酒,たら
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4分 80kcal材料:A「丸鶏がらスープ」,Aみそ,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aいり白ごま,酒,鶏ささ身,なす
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10分 298kcal材料:B「ほんだし」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bいり白ごま,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A酒,にんじん,しめじ,鶏ささ身,菜ばな
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10分 181kcal材料:Bすり白ごま,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,きゅうり,焼きちくわ,A「うま味だし・ハイミー」,A砂糖,Aうす口しょうゆ,A水,A酒,ひじき
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20分 266kcal材料:C鶏肉のゆで汁,Cすり白ごま,C「ピュアセレクト マヨネーズ」,B粗びき黒こしょう,B「瀬戸のほんじお」,B粉ざんしょう,セロリ,きゅうり,Aねぎの青い部分,Aしょうがの薄切り,A「瀬戸のほんじお」,A酒,A水,鶏むね肉
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30分 617kcal材料:グリーンリーフ,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「Cook Do」オイスターソース,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,水,餃子の皮,A酒,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,にら,キャベツ,豚ひき肉,えび
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10分 284kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」コチュジャン,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,酒,しめじ,甘塩ざけ
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15分 226kcal材料:糸唐がらし,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B水,B片栗粉,「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,水,しめじ,長ねぎ,白菜,A「瀬戸のほんじお」,A酒,A片栗粉,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A絹ごし豆腐,鶏ひき肉
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30分 541kcal材料:B酢,B砂糖,Bしょうゆ,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,片栗粉,青じそ,しょうが,みょうが,ねぎ,A酒,Aしょうゆ,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,鶏もも肉
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15分 564kcal材料:温泉卵,レタス,ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Aみりん,A酒,A「Cook Do」オイスターソース,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,オクラ,赤ピーマン,なす,片栗粉,酒,鶏むね肉(皮なし)
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15分 1102kcal材料:「ピュアセレクト マヨネーズ」,ミニトマト,貝割れ菜,レタス,「AJINOMOTO サラダ油」,A「お塩控えめの・ほんだし」,A酒,Aみりん,A砂糖,Aすり白ごま,A減塩しょうゆ,Aにんにくのすりおろし,Aしょうがのすりおろし,玉ねぎ,牛バラ薄切り肉,ご飯
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20分 449kcal材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ご飯,しょうがの酢漬け,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,片栗粉,A「味の素KK中華あじ」,Aおろしにんにく,Aおろししょうが,A酒,A砂糖,A「Cook Do」オイスターソース,しいたけ,小松菜,かき(むき身)
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